kate0513- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя kate0513 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1249 ккал

Жир: 71,46г | Белк: 57,01г | Углев: 100,64г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Trader Joe's Roasted & Salted Pecan Halves. Обед: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Ужин: Kirkland Signature Chocolate Chips, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Maple Syrup , Spectrum Chia Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt. Перекус/Другое: Trader Joe's Chocolatey Coated Chocolate Chip Dunkers, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kate0513-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kate0513- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

kate0513-Изменение Веса