irina.sukhomlin- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1422 ккал

Жир: 71,24г | Белк: 66,48г | Углев: 128,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Чай, Творожная Запеканка, Колбаса Краковская, Пшеничный Хлеб. Ужин: Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Чай, Вязанка Наггетсы с Куриным Филе Запечённые, Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса