zwillingsmanie- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

107,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

842 ккал

Жир: 43,77г | Белк: 73,58г | Углев: 38,19г. Завтрак: Döbelner Tomatenleberwurst, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenbrötchen. Ужин: Maredo Rumpsteak (250g), Gekochtes Ei. подробнее ...

3493 ккал

Упражнение: Tae Bo - 1 час и 6 минуты, Баня (Сауна) - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса