robertalarissaf- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя robertalarissaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1522 ккал

Жир: 56,01г | Белк: 74,18г | Углев: 179,45г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Feijão Tropeiro, Presunto Fatiado (Extra Magro), Pipoca. Обед: Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro, Toddy Toddy, Abóbora Moranga. Ужин: Costela de Porco Assada, Batata Inglesa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Iogurte de Frutas de Leite Integral, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robertalarissaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robertalarissaf- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

robertalarissaf-Изменение Веса