wizpop- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

111,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1448 ккал

Жир: 60,16г | Белк: 65,03г | Углев: 151,29г. Завтрак: Asda Wholemeal Toastie, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marmite Marmite, Tea with Milk. Обед: Tesco Easy Peeler Satsuma. Ужин: Tea with Milk, Warburtons Tiger White Bread, Tesco Beef Curry, White Rice. Перекус/Другое: Nescafe Chocolate & Caramelised Hazelnut Latte, Morrisons Sliced Extra Mature Cheddar, Marmite Marmite, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Tiger White Bread, Tea with Milk, Kefir, Quality Street Chocolates. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса