jojo1956- Журнал, 16 июн 14

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2014

85,3 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2014:

840 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 47,04г | Углев: 79,96г. Завтрак: Fried Egg, Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon. Обед: McDonald's Grilled Chicken Snack Wrap with Honey Mustard. Ужин: Zucchini, Boca Meatless Burgers. Перекус/Другое: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 16 июн 14

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса