fuatkz- Журнал, 03 мар 22

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

568 ккал

Жир: 32,54г | Белк: 25,06г | Углев: 45,60г. Завтрак: Çay Şekerli, Nutella Nutella, Köy Ekmeği. Ужин: Sac Kavurma. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Spor - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fuatkz-Изменение Веса