deelbee- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slept 7.5hrs last night. Mask leak.

Supper was so delicious it deserved 2 photos

128,1 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 61,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

876 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 33,21г | Углев: 117,08г. Завтрак: Coffee, Tap Water, Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Dempster's English Muffin, Hummus, Egg. Обед: Tap Water, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Hummus, Great Value - Walmart Rice Crackers - Brown. Ужин: Chapman's Vanilla Ice Cream, Coffee, Tap Water, PROTEIN_FISH_Steamed Prawn Salad+ AioliSeafoodRestaurant_ Deelbee. Перекус/Другое: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. подробнее ...

6754 ккал

Упражнение: Physiotherapy-20 min - 20 минуты, Fitbit-3850steps - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса