Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022
|
54,2 кг
Потеряно до сих пор: 5,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1894 ккал
|
Жир: 58,19г | Белк: 130,02г | Углев: 224,24г.
Завтрак: Natural Happiness Almonds Raw, Noix, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pomme. Обед: Natural Happiness Almonds Raw, Yoplait Petit Yoplait 0%, Pomme, Choux Blanc, Endive, Monoprix Mâche, Potiron, Orogel Fèves de Soja, Oeuf Mollet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aoste Noix de Bœuf Séchée. Ужин: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Courgette, Choux Blanc, Carrefour Filets de Maquereaux au Naturel, Orogel Fèves de Soja, Verdipiu Pâtes Lentilles Citrouille, Yoplait Petit Yoplait 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Перекус/Другое: Pomme, Sanchez Glace Épinard Pomme Poivrons Céleri, Natural Happiness Almonds Raw, Lidl Protein Granola, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fare whale-Изменение Веса
|
