Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
03 мар 22
numk4- Журнал, 03 мар 22
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2022:
2020 ккал
Жир: 79,31г | Белк: 114,19г | Углев: 203,46г.
Завтрак:
Сыр, Макароны Отварные, Печень Говяжья, Мистраль Гречка Отварная, Viola Сыр, Виктория Батон «Умница»🐱, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Капучино, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Котлеты из Трески.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Бон Пари Суфле.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю