seymakarakus- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя seymakarakus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

2390 ккал

Жир: 163,82г | Белк: 65,64г | Углев: 178,15г. Завтрак: Amigo Fıstık Ezmesi, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Перекус/Другое: Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seymakarakus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seymakarakus- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

seymakarakus-Изменение Веса