Ellinor54- Журнал, 03 мар 22

4 veckor sen mitt höftledsbyte och jag kan gå utan smärta. Visserligen går jag med kryckor och det gjorde jag innan också men 100 meter då, var en plåga. Jag behöver använda kryckor minst 2 veckor till. Jag har haft blödningar och besök till ortopedakuten och 3 ggr till vc, för omläggning. Jag har svullnad runt höften men antar att det ger med sig undan för undan. 😊

78,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг.    Еще предстоит сделать: 8,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

977 ккал

Жир: 31,16г | Белк: 44,96г | Углев: 124,43г.   Завтрак: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Обед: Räksmörgås. Ужин: Arla Mild Yoghurt Grekisk , Vanlig Våffla. Перекус/Другое: Finn Crisp Original Breakfast Size . подробнее ...