glovetosaori- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

382日目

変わらず

46,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1357 ккал

Жир: 41,45г | Белк: 75,51г | Углев: 182,47г. Обед: あじ, 調理した玉ねぎ, 鶏の手羽肉, 大根, 業務用　ビーフン, 生姜, にんにく. Ужин: 調理した玉ねぎ, お好みの味付けで　小粒納豆, ザワークラウト　バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, にんにく, 卵, 株式会社　波里お米の粉, 長ねぎ, ぶなしめじ, ニンジン. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 03 мар 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса