Verayou- Журнал, 03 мар 22

Ну здрасьте вес…обратно худею к маю)))люблю свой организм и прошу силы и воли себе хочу 55 увидеть в мае-июне!!!погналиверювсебя

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 6,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

897 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 51,03г | Углев: 80,16г.   Завтрак: Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленое Яблоко, Сельдерей. Обед: Фасоль Белая, Утолина Печень Утиная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Перекус/Другое: Финик, Чай. подробнее ...