Karen_Karen_56- Журнал, 03 мар 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2022:

1100 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 76,51г | Углев: 85,69г. Завтрак: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Обед: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Ужин: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Coles Tuna Chunks in Springwater. подробнее ...

1250 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю