Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
03 мар 22
미르97- Журнал, 03 мар 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2022
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2022:
1373 ккал
Жир: 45,77г | Белк: 78,19г | Углев: 147,03г.
Завтрак:
아메리카노, 딸기, 리얼디 닭가슴살 통밀 샌드위치.
Обед:
김치볶음, 토마토, 아임닭 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 탄단지 닭가슴살 김치 곤약볶음밥.
Ужин:
삶은 계란, 해초미인 비빔소스, 양배추, 해초미인 미역국수, 밥, 달걀, ardo 컬리플라워라이스.
Перекус/Другое:
아메리카노, 크라운 참크래커, 허쉬 허쉬 크리미 밀크 초콜릿.
подробнее ...
34 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю