danny2724- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя danny2724 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1646 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 128,97г | Углев: 152,50г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Pão de Coco, Quero Ketchup Tradicional, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Goma de Tapioca, Ovo Mexido, Dux Whey Protein Concentrado . Обед: Queijo Coalho, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Goma de Tapioca. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danny2724-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danny2724- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

danny2724-Изменение Веса