CoydaR- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1163 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 33,26г | Углев: 189,74г. Обед: Mühlenhof Vegane Salami, Birnen, Salatgurke, Backbord Hirsebrot, Ergüllü Aioli Knoblauch Creme, Äpfel. Ужин: Möhren, Ming Chu Sweet-Chili-Sauce, Olivenöl, Gelbe Paprika, REWE Blattspinat, Balsamico, Kartoffeln, Kohlrabi, Champignons, Zwiebeln, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Rote Paprika. Перекус/Другое: Mandeln, Lidl Cashewkerne, Milka Ganze Haselnüsse, Rosinen. подробнее ...

104 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса