thiagosantosts7- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

3202 ккал

Жир: 91,95г | Белк: 189,74г | Углев: 400,00г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Italac Queijo Mussarela, Sadia Salame tipo Italiano. Обед: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Italac Queijo Mussarela, Sadia Salame tipo Italiano, Maçã, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Sadia Salame tipo Italiano, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса