Aizekа- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

95,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 39,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1554 ккал

Жир: 70,47г | Белк: 36,22г | Углев: 111,30г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Обед: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Bacardi Carta Negra, Coca-Cola Coca-Cola Classic , Сгущенка, Обычные Блины, Виктория Легкий Салат с Креветками, Салат Мимоза, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Перекус/Другое: Carlsberg Пиво. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 7 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса