Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuuDH
Журнал
02 мар 22
LuuDH- Журнал, 02 мар 22
Параметры Пользователя LuuDH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2022:
587 ккал
Жир: 27,21г | Белк: 38,30г | Углев: 48,10г.
Завтрак:
Café, Café.
Обед:
Cebollas, Calabacín, Zanahoria, Lidl Langostino Grande Cocido, GutBio Espaguetis de Soja, Blue Dragon Leche de Coco.
Ужин:
Blue Dragon Leche de Coco, Miel, Aceite de Girasol, Harina de Avena, Huevo, Plátano, Nueces, Mangos, Milbona Skyr Melocotón.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
1709 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Acacia me peso acojonada 😅llevo 1 semana malita con la garganta y estos últimos días no estoy haciendo tanto ejercicio como antes😫🤧
02 мар 22 написано членом:
LuuDH
Muchas gracias tesoro ☺️🤗ya recuperé la voz🤭 poco a poco jajajaja
02 мар 22 написано членом:
LuuDH
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuuDH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю