Elise1931- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя Elise1931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1594 ккал

Жир: 69,69г | Белк: 110,75г | Углев: 132,40г. Завтрак: 義美無加糖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 雞蛋（整個）. Обед: 卜蜂去骨雞腿肉, 糙米飯. Ужин: 糙米飯, 中華雞蛋豆腐. Перекус/Другое: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美無加糖豆漿, 桂冠日式黃金胡麻蒸蛋燒, 香蕉. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elise1931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elise1931- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

Elise1931-Изменение Веса