Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ws1danny
Журнал
02 мар 22
ws1danny- Журнал, 02 мар 22
Параметры Пользователя ws1danny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2022:
2151 ккал
Жир: 39,34г | Белк: 76,01г | Углев: 265,32г.
Завтрак:
Black Tea, Coffee, Flora Light, Asda Wholemeal Toastie, Harvest Morn Porridge Oats, Harvest Morn Instant Oats Golden Syrup Flavour, Alpro Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Flora Light, Asda Wholemeal Toastie, Cucina Wholewheat Fusilli, Cucina Tuna Pasta Bake Sauce, The Fishmonger Tuna Chunks in Spring Water.
Ужин:
Black Tea, Alpro Unsweetened Almond Milk, Flora Light, Corale Premium Quality Baked Beans, Four Seasons Supersweet Sweetcorn, Aldi Ready Baked Jacket Potato, Plant Menu Vegetable Burgers.
Перекус/Другое:
Deuchars IPA, Kallo Corn Cakes, Alpro Unsweetened Almond Milk, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds) , Aldi Dark Thunder Zero Blast, Co-Op Cherryade.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ws1danny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю