Катя86ok- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя Катя86ok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

136 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1659 ккал

Жир: 86,10г | Белк: 78,93г | Углев: 147,48г. Завтрак: Красная Цена Сухари Ванильные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Обед: Гармония Сметана 20%, Щи с Курицей, Галя Балувана Котлеты Рыбные, Азбука Вкуса Печеночные Оладьи. Ужин: Блины на Молоке, Глазовская Птица Сосиски Молочные Халяль, Мистраль Гречка Отварная. подробнее ...

3025 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катя86ok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катя86ok- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

Катя86ok-Изменение Веса