mariefill1- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя mariefill1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

2002 ккал

Жир: 76,09г | Белк: 83,58г | Углев: 243,26г. Завтрак: Варенье Яблочное (Белый Налив 2021), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Молоко Домашнее, Творог 18% (Петровское), ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Рисовая Мука. Обед: Долмио Томатный Соус Традиционный, Капуста Белокочанная, Картофель, Морковь, Лук, Чеснок, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Приосколье Цыпленок-Бройлер. Ужин: Тесто на Пирожки 02.03.22 (Петровское), Варенье Яблочное (Белый Налив 2021), Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Окское Желток, Агро-Альянс Гречка Экстра, Молоко Домашнее. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariefill1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariefill1- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

mariefill1-Изменение Веса