Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
02 мар 22
knopohka2160- Журнал, 02 мар 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2022:
1754 ккал
Жир: 70,08г | Белк: 106,93г | Углев: 165,44г.
Завтрак:
Каждый День Лаваш Армянский, Яйцо, Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Молоково Молоко 3,2%.
Обед:
Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Ягодного Ассорти, Каждый День Лаваш Армянский, ФЭГ Морковь по-Корейски, Каждый День Молоко 1,5%, Яблоко.
Ужин:
МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая , Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Каждый День Лаваш Армянский, Father's Old Berrel Apricot, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Молоко 1,5%, Горбуша на Пару, Макароны с Тушенкой 02.03.22, Салат овощной 02.03.22.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю