knopohka2160- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1754 ккал

Жир: 70,08г | Белк: 106,93г | Углев: 165,44г. Завтрак: Каждый День Лаваш Армянский, Яйцо, Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Молоково Молоко 3,2%. Обед: Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Ягодного Ассорти, Каждый День Лаваш Армянский, ФЭГ Морковь по-Корейски, Каждый День Молоко 1,5%, Яблоко. Ужин: МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая , Черноморский Молокозавод Сыр Крымский, Каждый День Лаваш Армянский, Father's Old Berrel Apricot, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Молоко 1,5%, Горбуша на Пару, Макароны с Тушенкой 02.03.22, Салат овощной 02.03.22. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса