kkatsuui♡172cm- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя kkatsuui♡172cm | < Предыдущая Запись |Следующий >

😢😢

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

713 ккал

Жир: 21,81г | Белк: 13,40г | Углев: 127,22г. Завтрак: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Малина, Банан. Обед: Финик, Салат Овощной. Ужин: Красная Цена Сок Мультифрукт. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Волейбол - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkatsuui♡172cm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkatsuui♡172cm- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

kkatsuui♡172cm-Изменение Веса