Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
16 июн 14
O_lozenkova- Журнал, 16 июн 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2014
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2014:
1633 ккал
Жир: 45,45г | Белк: 94,13г | Углев: 212,74г.
Завтрак:
Салат из Свежей Капусты с Морковью, Макароны Отварные, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Котлета Говяжья, Сахар, Jardin Кофе Молотый.
Обед:
Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Акконд Птица Дивная, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Запеченная или Жареная Пикша.
Ужин:
Jardin Кофе Молотый, Сахар, Салат из Свежей Капусты с Морковью, Котлета Говяжья, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Jardin Кофе Молотый.
Перекус/Другое:
Персики.
подробнее ...
1702 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю