미르97- Журнал, 02 мар 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2022:

1050 ккал

Жир: 35,41г | Белк: 74,27г | Углев: 107,36г. Завтрак: 닭가슴살, 삶은 계란, 아메리카노, 딸기. Обед: 건새우볶음, 삶은 계란, 컬리 닭가슴살 불고기맛 곤약볶음밥. Ужин: 딸기, 총각김치, 오이 (껍질제거), 토마토, 달걀, 밥, ardo 컬리플라워라이스, 건새우볶음. Перекус/Другое: 아티제 월넛 휘낭시에, 카푸치노. подробнее ...

308 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 02 мар 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса