uitlander- Журнал, 16 июн 14

Параметры Пользователя uitlander | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2014

103,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2014:

1410 ккал

Жир: 47,31г | Белк: 70,43г | Углев: 167,77г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Обед: Cheddar Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Ужин: Tesco Low Fat Natural Yogurt. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uitlander-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uitlander- Журнал, 16 июн 14

Оставить свой Комментарий

uitlander-Изменение Веса