dracu666- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

108 cm

89 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1401 ккал

Жир: 96,58г | Белк: 69,55г | Углев: 67,81г. Завтрак: Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Sci-MX Pro V-Gain Protein. Ужин: Tomatoes, Sainsbury's Carrots, Sabra Houmous Extra, Cauldron Falafels. Перекус/Другое: Walnuts, Asda Wasabi Peanuts, Lindt 85% Dark Chocolate. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса