Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
01 мар 22
Joe Alec - Журнал, 01 мар 22
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022
52,0 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2022:
1999 ккал
Жир: 77,18г | Белк: 59,11г | Углев: 289,66г.
Завтрак:
Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Grits - Original.
Обед:
Thomas' Light English Muffin, Great Value Crunchy Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Apples.
Ужин:
Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Lantana Black Bean Hummus, Mission Red Corn Tortillas.
Перекус/Другое:
Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored, Starbucks Caramel Cocoa Cluster Frappuccino (Grande), Seneca Foods Crispy Apple Chips, Toll House Sugar Cookies.
подробнее ...
412 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю