Ekaterina_bvs- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1371 ккал

Жир: 52,60г | Белк: 46,53г | Углев: 175,20г. Завтрак: Виталад Батончик Мюсли Тропический, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Цикорий с Молоком, Слобода Масло Растительное , Яйцо. Обед: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком. Ужин: Ермолино Зефир Ванильный, Цикорий с Молоком, Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком, Макароны по Флотски. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 43 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 6 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса