Ekaterina_bvs- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

73,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1307 ккал

Жир: 50,32г | Белк: 74,28г | Углев: 138,51г. Завтрак: Oldenburger Сыр Легкий, Слобода Кетчуп Гриль, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Цикорий с Молоком, Vici Крабовое Мясо, Яйцо. Обед: Виталад Батончик Мюсли Тропический, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Ужин: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Мёд Гречишный, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Ермолино Паштет Домашний, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Цикорий с Молоком. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 7 часа и 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса