annaluu83- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

93,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1450 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 71,72г | Углев: 156,99г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Leite (Leite Integral). Обед: Perdigão Mini Chicken, Macarrão, Molho de Tomate. Полдник: Manteiga (com Sal), Pão Francês. Ужин: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Suco de Goiaba, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Subway Tomate, Salada de Folhas, Hellmann's Molho para Salada Rosé. После Ужина: Vitarella Bolacha Água e Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. подробнее ...

3459 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса