Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambrosioleh
Журнал
01 мар 22
ambrosioleh- Журнал, 01 мар 22
Параметры Пользователя ambrosioleh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2022:
1191 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 100,81г | Углев: 74,85г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos .
Обед:
Costela Bovina Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cupim Assado, Sadia Filezinho de Frango.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambrosioleh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю