Germán77- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Germán77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1778 ккал

Жир: 69,20г | Белк: 78,79г | Углев: 204,58г. Завтрак: SanCor Yogs Light Bebible, Plátano, 3 Arroyos Avena Instantánea, Café. Обед: Freddo Helado Vainilla, Dia Helado Dulce de Leche con Brownies, Felices las Vacas Helado de Chocolate, Queso Parmesano (Rallado), Natura Mayonesa, Pechuga de Pollo Hervida, Tomates Cherry, Lechuga. Ужин: Helado de Chocolate, Pizza de Queso de Masa Delgada. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Germán77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Germán77- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

Germán77-Изменение Веса