Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuuDH
Журнал
01 мар 22
LuuDH- Журнал, 01 мар 22
Параметры Пользователя LuuDH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2022:
581 ккал
Жир: 18,17г | Белк: 52,35г | Углев: 50,51г.
Завтрак:
Café, Café.
Обед:
Blue Dragon Leche de Coco, Mangos, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco.
Ужин:
Ligeresa Mayonesa, Tomates Cherry, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Lidl Lomo de Cerdo Adobado, Tortilla de Huevo, Lechuga, La Cestera Integral de Trigo sin Corteza.
Перекус/Другое:
Café.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Gracias Acacia cielo poquito a poquito 💪🏻😅
01 мар 22 написано членом:
LuuDH
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuuDH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю