Juliana Ferreir- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1371 ккал

Жир: 48,70г | Белк: 83,16г | Углев: 146,55г. Завтрак: Morangos, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. До Обеда: Banana, Uvas. Обед: Continente Presunto, Arroz Branco, Uvas, Pão Bijou, Alface de Folha Verde, Vitela Estufada, Cogumelos Cozidos. Полдник: McDonald's Cappuccino, Continente Pipocas Doces. Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Lidl Pão de Cereais. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю