ANTO.NINA.- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя ANTO.NINA. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Впервые взвесилась в этом году и то, заставили)
Для сдачи крови необходимо взвеситься. Хочу сказать, что вес меня порадовал!
Буду продолжать в том же духе 💪
А вы сдаете кровь или занимаетесь волонтерством?

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1493 ккал

Жир: 119,48г | Белк: 77,85г | Углев: 48,01г. Завтрак: Арахис, Биомакс Кефирный 2,5%. Обед: Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%, Арахис. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте, да-да, я донор, пару раз развернули из-за низкого гемоглобина, а так каждые 3-4 месяца сдаю кровь с 2017го.

01 мар 22 написано членом: Mama2dochek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ANTO.NINA.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ANTO.NINA.- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

ANTO.NINA.-Изменение Веса