panzercheg- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя panzercheg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

2469 ккал

Жир: 142,48г | Белк: 181,54г | Углев: 112,90г. Завтрак: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Плесенью "Монтеблун", ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. Обед: ВкусВилл Сыр Копчёный Ассорти, ВкусВилл Фруктовое Ассорти, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Ужин: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Плесенью "Монтеблун". Перекус/Другое: ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Клубника, ВкусВилл Эскимо. подробнее ...

2589 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

panzercheg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

panzercheg- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

panzercheg-Изменение Веса