16802838Ege- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 61,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

2116 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 199,42г | Углев: 217,82г. Завтрак: Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli, Ev Yapımı Yoğurt, Big Joy Protein Tozu , Harras Müsli, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş. Обед: Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Tavuk Göğüs Eti, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Ev Yapımı Yoğurt, Nutella Nutella, Susamlı Simit, İHE Tam Buğday Ekmeği, Fellas Whey Protein, Elma, Tavuk Göğsü. Перекус/Другое: Elma, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса