Ritamine__- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Februar + 700g 😣🌊

90,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1245 ккал

Жир: 29,27г | Белк: 71,98г | Углев: 156,52г. Завтрак: Zucker, Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Aldi Bio Bio Sultaninen, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Alnatura Haferkleie, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch. Обед: Bio Natives Oliven Öl Extra, Pellkartoffeln, GutBio Farmergemüse. Ужин: Römersalat, Spiegelei ohne Fett, Bioland Steinofenbrötchen. Перекус/Другое: Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Magerquark, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю