Vonotkova- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1100 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 106,52г | Углев: 63,77г. Завтрак: Сгущенка, ВкусВилл Сыр Комте, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Сыр Моцарелла, Помидоры, Лук, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой). Ужин: Philadelphia Сыр Филадельфия, Путина Икра Палтуса, Лосось, Обычные Блины. Перекус/Другое: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Яичный Белок, Планета Витаминов Фасоль Стручковая Замороженная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса