annabel_369- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя annabel_369 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 52,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1288 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 76,65г | Углев: 139,62г. Завтрак: Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Геркулес Геркулес Традиционный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окей Манго, Тёма Молоко 3,2%. Обед: Ананас, Макароны Отварные, Fish House Тунец Натуральный, Цветная Капуста на Пару, Borges Оливковое Масло Classic. Ужин: Borges Оливковое Масло Classic, Салат Айсберг, Магнит Томаты Свежие, Тёма Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Болгарский Перец, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо. Перекус/Другое: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Wasa Хлебцы Fiber, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Bombbar Protein Cookie Coconut. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annabel_369-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annabel_369- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

annabel_369-Изменение Веса