nastynastynastynazty- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя nastynastynastynazty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

86,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1325 ккал

Жир: 32,83г | Белк: 47,83г | Углев: 213,28г. Завтрак: Киви, Бонаква Вода, Серышевский Йогурт Греческий. Обед: Яшкино Печенье Клубника, Кофе (Растворимое). Ужин: Ратимир Рулет "Домашний", Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Twix Mini, Nesquik Mini. Перекус/Другое: Планета Витаминов Малина Быстрозамороженная, Пятерочка Яблоко Красное , Пекинская Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Огурец, Фермерское Подворье Кефир 1%, Живая Сила Яблочно-Банановое Пюре, Планета Витаминов Малина Быстрозамороженная, Фермерское Подворье Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastynastynastynazty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastynastynastynazty- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

nastynastynastynazty-Изменение Веса