Sidorov_Ivan- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя Sidorov_Ivan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

88,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

2517 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 171,87г | Углев: 291,40г. Завтрак: Now Foods Omega-3, Приготовленный Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Мистраль Гречневая Крупа, Огурец, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Плов с Курицей. Перекус/Другое: Sierra Fit Protein, Салат из Помидоров и Огурцов, Sierra Fit Protein, Кофе с Молоком, Яблоко. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sidorov_Ivan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sidorov_Ivan- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

Sidorov_Ivan-Изменение Веса