minksmit- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя minksmit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

561 ккал

Жир: 26,26г | Белк: 23,35г | Углев: 53,99г. Обед: ProNutro Chocolate Cereal, Clover Bliss Double Cream Strawberries & Cream. Ужин: Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Boiled Egg, Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad, Reduced Calorie French Dressing. Перекус/Другое: Cadbury Chomp. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 38 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

nice

28 фев 22 написано членом: Fleebus

Thank you 😁

01 мар 22 написано членом: minksmit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minksmit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minksmit- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

minksmit-Изменение Веса