lar1069- Журнал, 28 фев 22

Параметры Пользователя lar1069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2022

90,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2022:

1220 ккал

Жир: 29,25г | Белк: 61,25г | Углев: 181,83г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. До Обеда: Банан, Курага, Good Food Чернослив без Косточки. Обед: Лапша Удон, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Полдник: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Лаваш Тонкий, Магнит Минтай на Пару , Санта Бремор Салат Чука. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lar1069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lar1069- Журнал, 28 фев 22

Оставить свой Комментарий

lar1069-Изменение Веса