Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
28 фев 22
hrldfischer- Журнал, 28 фев 22
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche einen schönen Montag Abend 😊
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
56,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2022:
574 ккал
Жир: 17,74г | Белк: 78,10г | Углев: 22,74г.
Завтрак:
Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Hähnchenbrust, Rührei.
Обед:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett.
Ужин:
Knorr Gemüsebrühe, Rinderhackfleisch, Edamama Edamame Noodles , DM Bio Rote Linsennudeln, Quinoa Gekocht, Edeka Suppengemüse, Schnittlauch, GutBio Skyr, Gouda oder Edamer, Iglo 8 Kräuter, Rote Paprika, Netto Snack-Gurken, Salz, Schwarzer Pfeffer.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю